KYARA KOPPERT
Hi, ich bin Kyara Koppert, 21 Jahre alt, Fitnesstrainerin aus den Niederlanden und zertifizierte Pilates-Spezialistin. Bewegung und Wohlbefinden sind meine große Leidenschaft.
Berufserfahrung
Ich habe meine Ausbildung als Tänzerin am renommierten Lucia Marthas Institute for Performing Arts in Amsterdam abgeschlossen. Diese Zeit hat mir ein tiefes Verständnis für die Bewegungsabläufe des Körpers und effektives Training vermittelt. In den letzten Jahren hatte ich die Chance, Fitnesskurse an besonderen Orten wie Santa Maria auf den Kapverden, Fuerteventura auf den Kanarischen Inseln und in den Niederlanden zu geben – Erfahrungen, die meinen Unterricht bis heute prägen.
Unterrichtssprache
Meine Kurse finden auf Englisch statt.
Meine Klassen
Bei Das PREMA unterrichte ich Pilates Mat, Reformer, Barre, Power Stretching, HIIT-Workouts, Ballett und Tanz-Klassen.
Was mein Training auszeichnet
In meinen Fitnesskursen helfe ich dir, deine Grenzen zu erweitern und dabei die Freude an der Bewegung nicht zu verlieren. Es ist mir wichtig, dass jede Einheit motivierend und positiv ist. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dein persönliches Bestes zu erreichen und das Training zu einer rundum bereichernden Erfahrung zu machen. Ob du stärker, flexibler oder einfach fitter werden möchtest – ich begleite dich auf deinem Weg und unterstütze dich mit voller Energie!
Ethos
Fitness bedeutet für mich mehr als reine Bewegung – es geht um das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Ich bin überzeugt, dass jedes Training eine Chance ist, sich weiterzuentwickeln, sowohl körperlich als auch mental. Es macht mir Freude, Menschen auf ihrer Fitnessreise zu inspirieren und zu begleiten, egal ob sie gerade erst anfangen oder schon lange dabei sind. Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem sich jeder wohl und motiviert fühlt, Neues auszuprobieren und Fortschritte zu feiern. Gemeinsam können wir viel erreichen – und dabei den Weg genießen!